1. กระทะเหล็กหล่อ 23ซม. Cast Iron
คุณสมบัติ กระทะเหล็กหล่อ หรือ Cast Iron ชื่อก็บอกแล้วว่าหล่อมาจากเหล็กทั้งชิ้น หนักมากๆ และ ไม่ได้มีคุณลักษณะ Non- Stick แต่อย่างใด แต่ที่เรารู้สึกว่าอาหารไม่ค่อยติดกระทะนั้น เนื่องจากกระทะเหล็กหล่อที่วางขายเดี๋ยวนี้มักผ่านการ Seasoning มาแล้ว จึงช่วยได้ในระดับหนึ่ง การเคลือบกระทะเหล็กหล่อ (Seasoning) ถือเป็นขั้นตอนสําคัญมากใน การดูแลกระทะเหล็กหล่อ คือการให้ความร้อนแล้วทาด้วยน้ํามันหรือไขมัน เพื่อให้น้ํามันทําปฏิกริยากับเหล็กเกิดเป็นชั้นผิวที่จะทําให้อาหารไม่ค่อยติดกับกระทะ และยังรักษาตัวกระทะให้ไม่เป็นสนิมอีกด้วย คนชอบเข้าใจผิดว่าเป็นการทาน้ํามันเพื่อเคลือบผิวกระทะไว้ แต่ไม่ใช่หรอกนะ! กระทะเหล็กหล่อ (Cast Iron) นั้น ถ้าดูแลรักษาถูกวิธีจะแข็งแรงทนทานมาก ใช้กับตะหลิวหรือทัพพีเหล็กได้ รักษาความร้อนได้นานและส่งผ่านความร้อนได้ดี จึงเหมาะกับการย่างสเต็ก หรือย่างผิวหนังไก่ให้กรอบ ฯลฯ แต่ทั้งนี้ขอย้ําว่าต้อง “ดูแลรักษาให้ถูกวิธี” ซึ่งขั้นตอนก็อาจมากกว่ากระทะธรรมดานิดหน่อย แต่ก็ไม่ได้ยากจนเกินไป การเคลือบซ้ําอีกครั้ง (Seasoning) เมื่อได้กระทะเหล็กหล่อมา แม้จะผ่านการ Season มาแล้ว เราก็ต้อง Season อีกครั้ง เพื่อช่วยปกป้องกระทะของเราให้ดียิ่งขึ้น มีขั้นตอนดังนี้ การ Seasoning ทําได้ง่ายๆ โดยเอากระทะไปตั้งไฟจนร้อน สังเกตเริ่มมีควันก็ใส่น้ํามันพืชนิดหน่อย (ถ้ามากเกินไปจะเหนอะ) จะเป็นน้ํามันอะไรก็ได้ น้ํามันถั่วเหลือง น้ํามันดอกคาโนลา น้ํามันแฟล็กซีด หรือจะใช้วิธีอบก็ได้ เช็ดด้วยกระดาษเอนกประสงค์ให้ทั่วกระทะ ทําซ้ําสัก 2-3 รอบก็ได้ ตั้งทิ้งไว้ให้เย็นลง แล้วก็เก็บได้ เมื่อนํามาใช้ ใช้เสร็จแล้วล้างให้สะอาดด้วยด้วยเกลือเม็ดใหญ่ หรือน้ําสบู่อ่อนๆ จะใช้สกอตไบรท์ก็ได้ ถ้าคราบล้างออกยากให้ใช้น้ําร้อนช่วย แต่ห้ามแช่น้ําทิ้งไว้โดยเด็ดขาด! ล้างน้ําให้สะอาด รีบเช็ดให้แห้ง แล้วนําไป Season ตามข้อ 1 – 4 อีกครั้งก่อนเก็บ คลุมด้วยกระดาษเอนกประสงค์อีกชั้นก็ช่วยปกป้องได้ดีขึ้น นําออกมาใช้บ่อยๆ ยิ่ง Season บ่อยๆ กระทะของเราก็ยิ่งทนทานอยู่นาน ย้ําอีกครั้งว่าการทาน้ํามันหรือไขมันบนกระทะเหล็กหล่อนี้ถือว่าเป็นขั้นตอน Must Do ในการดูแลรักษากระทะเหล็กหล่อเลยล่ะ ถ้ารักจะใช้กระทะเหล็กหล่อ (Cast Iron) แล้ว ห้ามขี้เกียจ และห้ามลืมเด็ดขาด และตอนล้างต้องล้างให้สะอาด ไม่อย่างนั้นคราบอาหารที่ไหม้เป็นสีดําอาจติดกระทะและหลุดออกมาให้เห็นเมื่อนํามาใช้ครั้งต่อๆ ไปได้ NoBrand